楽曲のセクシーでカッコイイ世界観を表現したダンササイズ。骨盤を動かして美しいウエストになるエクササイズを収録。

ピースフルな曲に合わせてステップが簡単に覚えられるダンササイズ。美脚を作るエクササイズを収録。

グルーヴを感じながら全身を大きく動かすダンササイズ。全身の脂肪を燃焼させるエクササイズを収録。